22-10-2023
Ik heb er lang naar uitgekeken en eindelijk……..vanmorgen was ik 99.9 kg. Hoe blij kun je worden van een getal.
Er wordt bijna dagelijks aan me gevraagd of ik ben afgevallen, het begint nu echt op te vallen. Ze willen dan graag ook gaan starten met de producten, zijn enthousiast maar de prijs vinden ze te hoog. Ik snap dat want het is ook niet goedkoop. Wat je ervoor terug krijgt is een gezond gewicht, gezondere eetgewoontes, een goede verbranding, je hormonen in balans, meer energie, een beter humeur, een gezondere en jeugdigere huid, je haren en nagels groeien harder…..kortom, je wordt gezonder, en gezondheid is onbetaalbaar!
En een ander dingetje vwb de kosten. Ik dronk minimaal 1.5 liter cola light per dag, kocht snoep, chips en magnums…… en die producten neem ik niet meer omdat ik er geen zin meer in heb. De Wow kost ongeveer 3 euro per dag, het ’trio’ kost ongeveer 6.50 per dag. Aangezien ik veel geld bespaar door cola light en de snaaierij niet meer te kopen hoef ik niets of bijna niet bij te leggen terwijl ik door de producten wel veel gezonder leef, gelukkiger ben en meer energie heb.
Een veelgehoorde opmerking is: ‘ik vind van mezelf dat ik het zelf moet kunnen, zonder hulpmiddelen’. Oke, maar is het je dan gelukt de laatste jaren? Waarom zou je jezelf pijnigen met een dieet met daarbij een hoop chagrijn als het ook gemakkelijk kan?
Mijn man is vanaf februari 14 kilo afgevallen op karakter. Heel knap, mij lukt dat niet, en ik durf te bekennen dat ik op afslankgebied geen dicipline heb, nou en? ieder zijn kwaliteiten toch?
Zet die beperkende overtuigingen opzij en denk aan GEMAK, het gaat tenslotte om je gezondheid. Een mooie spreuk vind ik nog altijd: Een gezond mens heeft wel 1000 wensen, een ziek mens maar één……..
