Volg mijn blog

14-9-2023 Vandaag was ik dan eindelijk 10 kilo afgevallen. Mijn eerste doel behaald.Ik had het gevoel dat ik er – ondanks de cm’s die ik

12-9-2023 Enkele dagen op vakantie geweest en elke dag gegeten in een restaurant en twee ijscoupes gehad. Gisteren stond de weegschaal op hetzelfde gewicht als

10-9-2023 Vandaag terug gekomen van een korte vakantie. Ik had enorme rugpijn die maar niet weg ging. Een paar weken geleden heb ik bij Govvi

3-9-2023 Ik heb me voorgenomen om niet elke dag te wegen maar bijv 1 keer per week. Dat lukt nog niet. Ik ben elke morgen

1-9-2023 Ik post een bericht op mijn fb over mijn afvalavontuur. Inmiddels 9 kilo in 8.5 week. Ik merk dat ik de laatste weken veel

29-8-2023 Het ‘meer eten’ werkt en ik val weer af. Na 8 weken staat de weegschaal op 105.6. Een gewichtsverlies van 8.8 kilo. Ik stimuleer

22-8-2023 7 weken en ik weeg 106.5. In 7 weken 7.9 kilo afgevallen. Een top resultaat en dat eigenlijk allemaal met het grootste gemak. Ik

15-8-2023 Ik ben weer aangekomen terwijl ik zo goed mijn best doe. Ik eet zoals ik altijd al at, ik snoep niet, ik neem geen

10-8-2023 Al neem ik me voor om maar 1x per week te wegen sta ik toch bijna elke dag op de weegschaal. Vandaag weer -1.4

9-8-2023 5 weken alweer. De afgelopen week gaat het niet zo lekker. De weegschaal geeft 108.2 kilo aan. Ik ben aangekomen deze week, mijn gewicht